气温不断上升，人的情绪也格外容易烦躁。工作压力大的年轻人们一边默念着"莫生气"，一边用好吃好喝好玩的来犒赏自己，发现胃也有自己的"小脾气"。不规律的生活作息和饮食习惯容易引爆胃的"脾气",引发各种不适症状。胃病不容忽视，长期不予理睬会给身体带来更大的隐患。胃的"小脾气"，胃药摩罗丹来助你安抚。

注意良好生活习惯的养成

首先就是要注意清淡饮食，控制油盐摄入。许多年轻人口味重，喜欢辛辣、油腻、高盐等刺激性食物，啤酒烧烤小龙虾火锅成为聚餐的美食首选。高盐食物会直接损害胃黏膜，增加胃癌风险，油腻食物会刺激胃液大量分泌，久而久之造成胃黏膜的糜烂溃疡。然后是注意规律作息，睡眠质量对胃的健康至关重要。熬夜失眠是上班族的通病，睡眠质量下降，休息欠佳，胃肠道的动态平衡被打破，导致人没有精神和食欲，长此以往形成恶性循环，易引发萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病。其次是保持良好的心态，工作生活压力大，很多人易产生紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，并通过大脑皮质传递到植物神经系统，引起胃部幽门痉挛，分泌过多胃酸和胃蛋白酶，多出的胃酸和胃蛋白酶使胃黏膜保护层自我消化受损，产生各种不适症状。最后则是适度参与运动锻炼。适量的锻炼可以促进肠胃蠕动，增强我们的消化功能。此外，出现胃部不适时还要积极检查，在用药时选择刺激性小的药物。

提升认识 常备摩罗丹呵护胃健康

一直以来，胃病大多被认为是中老年人才会得的疾病。事实上，由于年轻群体对胃健康认识的缺乏，以及不良生活习惯的影响，胃病的发作已越来越呈现出年轻化的趋势。因而，年轻群体一方面要改变不良生活习惯，保持健康的生活作息。另一方面，要提高对胃健康的重视度，不能认为年轻而延误胃病治疗，要积极采用科学的治疗方式对症治疗。

临床上被很多医生、患者认可的摩罗丹就是很好的选择。摩罗丹由百合、茯苓、玄参、乌药等18味中药组成。其中，君药百合、石斛可调节胃液分泌，促进消化吸收，改善胃动力;臣药三七具有阻止胃黏膜出血，减轻胃黏膜炎症的作用;鸡内金可消积滞,健脾胃，防止胆汁反流;佐药泽泻健脾利湿，改善胃部环境。十八味中药各有功效，相互配合，协同作用，使摩罗丹实现滋阴养气、活血化瘀、改善胃循环、修复受损胃黏膜的功效，以帮助慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃部不适患者恢复胃部健康，享受健康生活。

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